Also um meine Überschrift zu erlären: eigentlich hat sich gar nicht so viel geändert in meinem Leben aber irgendwie auch doch: denn ich habe mich am Sonntag von meinem Freund getrennt und hatte am Samstag meinen ersten Laufwettkampf!!!
Klar ist so eine Trenung nichts Schönes, aber in meinem Fall war es die richtige Entscheidung und ich fühle mich seitdem befreiter und glücklicher(also gehe ich davon aus,dass es das Richtige war).
Ansonsten war ich gestern anstatt der Bib das erste Mal am Strand und auch im Ostseewasser dieses Jahr:)
es war aaaaarschkalt kann ich nur sagen und zwar so sehr, dass sich die Nerven so doll zusammengezogen haben dass ich dachte jeden Moment einen Fußkrampf zu bekommen...verrückt was diese Rezeptoren so auslösen:)
Nun zu meinem 10km-Lauf: also ich bin die letzten Wochen echt viel gelaufen und eigentlich meistens auch Strecken über 10 Kilometer und dachte eigentlich,dass das also nicht so wild werden würde...
WEIT!!!! GEFEHLT!!!!!!
So eine Wettkampf ist eine KOMPLETT andere Laufsituation!
Da sind irreviele Menschen(dieses Jahr gab es einen Anmelderekord von 700 Teilnehmern oder so),die alle ein unterschiedliches Tempo laufen, dann ist es warm,dann läuft man sich plötzlich eine Blase und bekommt(wie in meinem Fall) plötzlich innere Panikattacken...
Ich habe keine Ahnung wo die herkamen,aber in der zweiten Runde( von 4) hatte ich plötzlich das Gefühl nicht mal bis zum Ende zu kommen.
Glücklicherweise bin ich ja mit meinem Laufpartner und dem mir aktuell liebsten Menschen zusammen gelaufen und er hat sich wahnsinnig gut um mich gekümmert-er hat mich angespornt, mir Mut gemacht, meine Hand zwischendurch gehalten, mir Wasser geholt und mich trotzdem immer nochmal getriezt, sodass ich am Ende auf eine für mich wahnsinnig tolle Zeit von 53:39 Minuten gekommen bin.
Ich war die 22. Frau und sogar die 13. in meiner Altersklasse!
Als ich das Ziel erreicht hatte, habe ich wahnsinnig laut geschriien;) So laut,dass alle Leute mich angestarrt haben-AAAABER es war mir so egal in diesem Moment:)
Ich war an dem Tag nach dem Lauf wahnsinnig euphorisiert und total glücklich und weiß jetzt was das Wort Runners High eigentlich meint:)
Eine Sache muss ich noch sagen:und zwar stand sogar mein Professor an der Strecke und hat mir zugejubelt und als ich ihn am Montag gesehen habe, hat er anerkennend gesagt dass ich eine tolle Zeit hatte und er gar nicht lange suchen musste, um mich in der Liste der Platzierten zu finden:)
Das hat mich wirklich stolz gemacht!
Meine Logopädin(ich hab einen kleinen Lispelfehler und bin deswegen in einer Therapie) hat gestern auch gemeint, dass sie meinen Namen in der Liste gefunden hat:)
Schon lustig, wer sich alles so für sportliche Leistungen interessiert: bei Facebook hab ich auch lange nicht mehr so viele Likes bekommen,wie für die Bilder, die ich gepostet habe und ich euch natürlich nicht vorenthalten werde:)
Sportlich gesehen hab ich diese Woche auch schon einiges gemacht: ich war heute und gestern beim Zumba, bin 8 Kilometer gelaufen,war schwimmen, hab meine Bauchmuskeln trainiert und versucht nicht so viel zu essen.
Heute Abend will ich vielleicht nochmal ein Intervalltraining absolvieren und morgen gehts wieder schwimmen und Sonntag nochmal laufen:)
Leider hab ich Hausarbeitstechnisch noch nicht so viel geschafft,aber das ändert sich morgen und Sonntag noch!
Ich wünsche euch vorerst ein wunderschönes Wochenende und kann wie immer nur sagen:
stay tuned!!!
Es folgen Bilder:)
vor dem Start:
kurz nach dem Start:
nach dem Lauf( überglücklich und fertig:)
meine Zeiten:)
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen